Как правильно пользоваться зубной нитью?

Как пользоваться зубной нитью, знает не каждый. Флосс, или зубную нить, принято использовать для полноценного ухода за полостью рта, точнее, за зубами. С ее помощью каждый без особых усилий может очистить промежутки между зубами. Несмотря на то что в применении она проста, как пользоваться зубной нитью правильно, знает далеко не каждый. Большое количество людей ошибочно предполагает, что при помощи флосса можно удалить только остатки пищи, которые застряли между зубами. Но на практике это совершенно не так. Человек, который хочет обладать здоровыми зубами и красивой улыбкой, ежедневно использует зубную нить.

Использование и уместное применение

Зуб человека имеет 5 поверхностей, которые нуждаются в обязательно чистке. При помощи обычной зубной щетки существует возможность очистить только три слоя, а вот до оставшихся двух ей просто не достать. Вследствие этого на поверхности образуется налет и зубной камень, которые являются провокаторами разного рода заболеваний полости рта. Это может быть кариес, заболевание десен и неприятный запах из ротовой полости.

Мнения врачей по применению зубной нити расходятся. Одни утверждают, что ее использовать необходимо исключительно после каждого приема пищи. А вот вторые уверены, что достаточно воспользоваться нитью всего один раз – перед отходом ко сну.

Для людей, десны которых очень чувствительны, использовать часто нить крайне не рекомендуется. Достаточно воспользоваться флоссом перед сном.

Разновидности и отличия

Существует несколько разновидностей нитей. Основным их различием является тип отработки, толщина и форма. Они могут быть:

• плоскими;
• круглыми;
• разной толщины;
• обработанные воском;
• не обработанные воском;
• пропитанные лечебными средствами.

Модификации, поперечное сечение у которых круглое, идеально подойдут для людей, расстояние между зубами у которых довольно большое. А вот если зубной ряд плотный, лучше отдать предпочтение плоской.

Доктора рекомендуют применять вощеные варианты только тем людям, которые воспользовались данным средством гигиены в первый раз. Обусловлено это тем, что такие нити во время применения не имеют свойства расслаиваться и обеспечивают мягкий контакт с деснами. Но нити необработанные больше соприкасаются с зубной поверхностью и лучше чистят, так как во время использования расслаиваются.

С помощью нити данного типа можно удалить не только частички пищи, но и налет на зубной эмали.

Помимо вышеперечисленных вариантов, существуют лечебные флоссы, при помощи которых можно провести профилактику полости рта. В большинстве случаев их пропитывают фторидным раствором натрия, основным свойством которого является благоприятное действие на эмаль зубов. Среди разновидностей данного типа можно встретить ароматизированные флоссы, пропитанные фруктовыми, ягодными и мятными ароматами.

Есть лечебно-профилактические зубные флоссы. Они обычно пропитаны раствором фторида натрия, который благоприятно действует на зубную эмаль. Иногда в них используют ягодные, мятные или фруктовые ароматизаторы, чтобы процесс использования нити был более приятным.

В продажу зубные флоссы поступают в коробочках специального назначения, размер которых невелик, так как нити намотаны в них на специальную катушку. В катушке присутствует резак, который позволяет отрезать необходимое количество флосса. В одной коробочке помещается 50 м гигиенического средства. Также в продаже можно встретить зубные нити, предназначенные для ношения с собой, и одноразовые флоссы, в упаковке которых может быть 15 или 30 штук. Каждая из нитей упакована индивидуально.

Как пользоваться зубным флоссом правильно

Правильно пользоваться зубной нитью умеет не каждый. Для того чтобы осуществить эту процедуру согласно всем правилам и медицинским рекомендациям, стоит тщательно изучить подробную инструкцию, которая прописана ниже.

1. Первым делом необходимо хорошо помыть руки, так как вероятность того, что они будут соприкасаться с ротовой полостью, очень велика. Для этого рекомендуется использовать антибактериальное средство или просто туалетное мыло.
2. После этого необходимо отрезать кусок зубной нити, которого будет достаточно. Достаточно будет 20 – 30 см. Если отрезать более длинный кусок, то в его использовании могут возникнуть трудности.
3. На указательный или средний палец рабочей руки необходимо сделать несколько оборотов нити. Предпочтительнее использовать средний палец, так как указательным удобнее во время чистки направлять зубную нить.
4. Остатки нити необходимо намотать на другую руку, а длина кусочка, оставшегося посередине, должна быть примерно 8 см.
5. Затем левой и правой рукой необходимо сделать отрезок, размер которого не более 3 см, аккуратно ввести в промежуток между зубами и провести до верха. Не стоит проделывать данную процедуру очень резко, так как существует большая вероятность повредить сосок десен. Для того чтобы получить небольшой по длине отрезок, достаточно несколько раз намотать на палец нить.
6. Во время использования зубной нити необходимо прижимать ее к эмали и проводить до 7 раз. Движения должны быть осторожными, по направлению вверх-вниз.
7. При первых признаках кровотечения врачи рекомендуют незамедлительно остановить чистку этого промежутка и перейти к следующему. Проделывать эту процедуру необходимо с повышенной осторожностью.

Для тщательной и полноценной чистки при помощи зубной нити необходимо потратить не менее 3 минут. Спустя некоторое время ловкость и умение появятся, и тогда проделывать данную процедуру будет намного проще и быстрее.

Многие люди носят брекеты или протезы, при этом успешно используют флоссы. В этом случае необходимо чистить не только промежутки между зубами, но и промежутки между брекетом или мостом. Для этой процедуры предусмотрены специальные нити, обладающие жесткими петлевыми кончиками, которые служат проводниками. С их помощью можно продеть нить под дугу, что немаловажно во время чистки.

Использование флоссов детьми

Применять зубную нить детям младшего возраста запрещено категорически. Обусловлено это тем, что слизистая оболочка полости рта у них очень нежная, что может привести к травмам.

Использовать флосс детям разрешено только после 12 лет, так как в этом возрасте у них зубы меняются с молочных на постоянные. Перед применением стоит обязательно пройти консультацию у врача-стоматолога и инструктаж по правильному и безопасному использованию нити.

Нестандартные ситуации при использовании нити

Очень часто при использовании зубных нитей возникают нестандартные ситуации. При грубом и неаккуратном использовании флосса могут возникнуть травмы сосков десен, стирание эмали зубов, а в некоторых случаях и перелом зуба. При неправильном подборе нити может произойти застревание ее в зубном ряду. Освободить ее можно при помощи второй нити, диаметр которой меньше.

С ее помощью стоит попробовать вытолкнуть застрявший флосс. Некоторые рекомендуют в данной ситуации воспользоваться рыболовной тонкой леской. Но наиболее эффективным и безопасным методом является визит к специалисту. Достаточно обрезать краешек нити, что позволит не испытывать дискомфорта, и посетить врача-стоматолога. За несколько минут он сможет удалить застрявшую зубную нить, не причинив болевых ощущений пациенту.

В завершение стоит отметить, что за своей улыбкой и состоянием зубного ряда необходимо следить ежедневно. Не рекомендуется игнорировать ежеквартальные походы к стоматологу: они позволяют на ранних стадиях определить заболевание и своевременно начать его лечение.